Wie lange können Sie entspannt auf einem Bein stehen? Tatsächlich sagt dieser Test viel über Ihre Standfestigkeit und Ihren Gesundheitszustand aus. Die Fähigkeit das Gleichgewicht zu halten, ist ein Indikator für Ihre Langlebigkeit und Ihre Sturzgefahr. Je nach Alter sollten…
Am 07.10.23 konnte die offizielle Übergabe der neuen, von mir gesponsorten Trainingsanzüge an die tolle männliche B2-Jugend des HSC erfolgen! Ich drücke den Jungs alle Daumen für eine erfolgreiche Saison 23/24!
Unter der Leitung von Sebastian Nippold habe ich dieses Jahr an der Fortbildung “Cranio-Sacrale Entspannungsmethode” in Eitorf (NRW) teilgenommen und hierfür am Sonntag, 20.08.23 auch mein Zertifikat erhalten. Die Kursgröße mit 8 Personen ist ein Traum für jede/n Therapeutin Nächstes…
Ende Februar habe ich an dem tollen Kurs zur Vagustherapie teilgenommen. Gerade in diesen stressigen Zeiten helfen die Techniken der Vagustherapie, um unseren Körper wieder zu entspannen und zu beruhigen. Überzeugen Sie sich gerne selbst!
Am 05 habe ich an der Fortbildung Covid ’19-Nachsorge teilgenommen. Mir war wichtig, die aktuellen Leitlinien in der Physio-Nachsorge nach Covid ’19 Infektion kennenzulernen. Gerade Patienten, die auf Intensivstation liegen mussten oder auch die Long-Covid Patienten, wurden mit ihren nachwirkenden…
Am 07.06.20 habe ich an der Fortbildung “Golgipunkt-Gelenksmobilisation” im MFZ Hannover teilgenommen. Diese Technik ist eine manuelle Methode zur Behandlung von Gelenkserkrankungen mit eingeschränkter Bewegungsmöglichkeit und Beseitigung von Gelenksschmerzen. Sehnenverkürzungen und Muskelverkrampfungen werden am betroffenen Gelenk (vor allem in den…
